Gezonde Traktaties
Hoera!Voor de meeste kinderen is jarig zijn een hele belevenis. Wie vind het nou niet leuk om eventjes het middelpunt te mogen zijn? Er wordt voor je gezongen, je krijgt misschien wel een cadeautje en je mag uitdelen. Je ziet ze echt genieten van alle aandacht. Vaak zijn er aan jarig zijn bijzonderheden verbonden. Je mag bijvoorbeeld op een versierde stoel zitten of je krijgt een mooie muts op. Dat maakt vaak diepe indruk. Voor veel kleine kinderen is het feest en de sfeer erom heen dan ook belangrijker dan wat er getrakteerd wordt.
Wat ga je trakteren?
Een traktatie kun je zien als een extra tussendoortje dat een feestelijk tintje geeft aan het jarig zijn. Het is daarom verstandig om het klein te houden het gaat immers om het feest. Kinderen vinden het vaak al leuk om iets te krijgen. Als het er dan ook nog eens leuk uitziet is het feest compleet. Hoe iets gepresenteerd wordt is voor veel kinderen nog interessanter dan de traktatie op zich. Een traktatie mag uiteraard iets lek- kers zijn, maar het is goed om hierin gezonde keuzes te maken. Om je een handje te helpen volgende hieronder wat suggesties. Daarnaast zullen wij hier maandelijks een traktatieidee of recept plaatsen. Hierbij zullen we ook aangeven voor welke leeftijd de traktatie geschikt is.
| Krokodil met prikkertjes | |
| Banaan-o-biel | |
| Muizen |